- Feb 28 Fri 2025 00:35
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焦慮世代的產生，與手機使用習慣、社群媒體的內容、神經可塑性等息息相關
- Aug 25 Fri 2017 12:05
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重看 馬克思的「異化」
- Jul 25 Tue 2017 02:10
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没有人是局外人
- May 27 Fri 2016 11:20
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【NLP沒有爭議】
新北市某社大老師及教職員在新學期課程徵選時，將NLP的課程屏除在外。
理由是：NLP是一門還有爭議的學科。
是的，自40年前NLP發展初期到現在，在學術界的確有許多這種雜音。
認為NLP是催眠，是一種暗示技巧。
- May 18 Wed 2016 10:16
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心
我們常說要「順心而為」。
「心」在平常是個抽象的、捉摸不定的東西，可是當人「起心動念」想要達成或圓滿某種具超越性的目的的時候，「心」就變成一個很清楚、很篤定的「信念」，相信自己這樣子做是對的、好的、有意義的、最好的選擇，並且會在行動實踐中感到喜樂(不一定是愉悅)、與自我價值。榮格心理學稱之為「個體化」，其他心理學派稱為「做自己」，或「成為自己想要的樣子」或「自我實現」，有的新時代流派稱為「回家」「回到自己的歸屬」，而宗教領域稱為「天命、使命」。不但是「為己」而做，而是為了自己和更大系統之間的「連結關係」而做。做了便會心安，心會穩定，會感到意義與價值。
我們也可以將之稱為「人生的目標設定」。對於自己的一生，除了柴米油鹽，除了榮華富貴，除了情義之外，還有沒有一種更“超越於現實”、“超越自我”的需求？
當人們發現到那個“超越於現實”、“超越自我”壓倒了一切的目標後，便會回到現實，積極做好一切準備，踏上勇敢的自我實現之旅。
- May 17 Tue 2016 15:12
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行為的痕跡
從各種破碎化的信息中整理出合理的推斷，是人類的本能。但是這種本能常常會被大腦心智蒙蔽。心理學家 戈斯林(Samuel Gosling)做了一項實驗，他想探討「我們的好朋友是否真正了解我們？」
他運用廣受學界肯定的「五大項目量表」( Big Five Inventory )心理問卷，從五種類別來衡量一個人的性格。
1.外向性。平易近人還是退縮孤僻？幽默風趣還是一本正經？
2.親和性。滿懷信任還是生性多疑？樂於助人還是冷漠待人？
- May 13 Fri 2016 01:00
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轉貼：【理解也是一種療癒】
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【理解也是一種療癒】
去年底的NLP 團圓活動中,播放了一支MV影片
當時內心完全投射共鳴影片的內容與歌詞 激動熱淚盈眶
- May 03 Tue 2016 02:00
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改變，真的不難
NLP認為，我們的心智是由許許多多的「程式」所主導。
這些程式包括了我們的習以為常的信念、價值觀、慣性思維、知識的框架、習性偏好、詮釋觀點 ... 。
人生也是如此。
- May 03 Tue 2016 01:58
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培養閱讀的好習慣 2
閱讀最大的益處是刺激思考。一本好書所汲取的智慧，能挑戰你的既定觀念，強化邏輯；但前提必須是：你有讀進去。
現代人的時間經常被切割得很零碎，因此想要專心閱讀並不容易，必須要善用零碎的空閒時間。為了讓閱讀有效率，必須要有規劃。
例如，許多人是利用上下班通勤時間在車上看書(如果用手機閱讀也算的話)，但也可以在下班後、回家前抽一個小時的時間，先到附近的咖啡廳停留，閱讀一些工作以外、想要進修的領域的書。因為在這個介於公司和住家之間的場所裡，我們還保持著工作模式的頭腦，可以讀一些需要集中心力的書。
此外，也要按照自己最常閱讀的時段，挑選適合那個情境讀的書，才能讓自己快速融入作者的世界，如此便能讓閱讀變成是一件有效率且愉悅的事情。
- May 03 Tue 2016 01:54
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培養閱讀的好習慣 1
許多CEO即使再忙再累，都不會犧牲閱讀時間。
他們不只讀新聞、逛網路和看財報，還會有計畫地閱讀主題書籍，每個月平均讀4、5本書。
因為，「適時更換專注的主題」不但可以精進深度知識，同時也是讓自己放鬆以及快速恢復精神的最佳方式。
- May 03 Tue 2016 01:43
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【誰說的，重要嗎？】
- Jun 24 Sun 2012 16:39
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物之稱名，非物自身，而是關係
物之稱名，非物自身，而是關係。
這是語言的奧祕。
一個人，無論我無何稱呼他，其最終的意義是，我與他之間的關係如何？關連如何？
